Борщ с говядиной

Name: Борщ с говядиной
Total time: 70 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Говядина — 140 г; Свёкла — 120 г; Капуста белокочанная — 120 г; Картофель — 100 г; Морковь — 60 г; Лук репчатый — 50 г; Томатная паста — 20 г; Сметана 15% — 25 г; Вода — 550 мл

Обед · всеядное питание · подходит под: поддержание веса, набор массы · русская кухня.

360ккал / порция

70минут

24г белка

16г жиров

30г углеводов

русская кухнясуптрадиционное

Ингредиенты (на 1 порцию)

Говядина140 г
Свёкла120 г
Капуста белокочанная120 г
Картофель100 г
Морковь60 г
Лук репчатый50 г
Томатная паста20 г
Сметана 15%25 г
Вода550 мл

Приготовление

Отварите говядину до мягкости, затем нарежьте её кусочками.
Обжарьте лук, морковь и свёклу, добавьте томатную пасту и немного бульона.
Положите в бульон картофель и капусту, затем добавьте зажарку и мясо, варите до готовности. Подавайте со сметаной.

Хотите это блюдо в меню под свою норму калорий?

Сервис соберёт меню на день с расчётом калорий и БЖУ, учтёт аллергии и добавит список покупок — бесплатно.

Собрать меню Ещё обеды

Похожие рецепты

Говяжий суп с перловкой и овощами

480 ккал · 45 мин

Куриный суп с вермишелью

290 ккал · 45 мин

Щи из свежей капусты

300 ккал · 60 мин

Рассольник с перловкой

340 ккал · 65 мин

Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога.