Блины на молоке
Завтрак · вегетарианское питание · подходит под: поддержание веса, набор массы · русская кухня.
420ккал / порция
25минут
13г белка
16г жиров
55г углеводов
Ингредиенты (на 1 порцию)
- Мука пшеничная70 г
- Молоко 2,5%180 мл
- Яйцо куриное55 г
- Сахар8 г
- Масло сливочное10 г
- Соль1 г
Приготовление
- Смешайте яйцо, сахар, соль и половину молока до однородности.
- Добавьте муку, затем влейте оставшееся молоко и растопленное масло.
- Оставьте тесто на 10 минут, затем выпекайте тонкие блины на горячей сковороде с двух сторон.
Хотите это блюдо в меню под свою норму калорий?
Сервис соберёт меню на день с расчётом калорий и БЖУ, учтёт аллергии и добавит список покупок — бесплатно.
Собрать меню Ещё завтракиПохожие рецепты
Сырники с бананом
560 ккал · 25 мин
Творожная запеканка с яблоком
300 ккал · 40 мин
Панкейки на кефире с арахисовой пастой
620 ккал · 25 мин
Запеканка из творога с грушей
430 ккал · 35 мин
Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. См. также: вегетарианское рецепты.