Гурьевская каша

Name: Гурьевская каша
Total time: 35 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Крупа манная — 45 г; Молоко 3,2% — 220 мл; Сливки 10% — 60 мл; Мёд — 10 г; Орехи грецкие — 20 г; Изюм — 20 г

Завтрак · вегетарианское питание · подходит под: поддержание веса, набор массы · русская кухня.

460ккал / порция

35минут

12г белка

24г жиров

48г углеводов

русская кухнякашапраздничное

Ингредиенты (на 1 порцию)

Крупа манная45 г
Молоко 3,2%220 мл
Сливки 10%60 мл
Мёд10 г
Орехи грецкие20 г
Изюм20 г

Приготовление

Сварите густую манную кашу на молоке.
Добавьте сливки, мёд, изюм и часть орехов.
Переложите в форму, посыпьте оставшимися орехами и слегка запеките до румяной корочки.

Хотите это блюдо в меню под свою норму калорий?

Сервис соберёт меню на день с расчётом калорий и БЖУ, учтёт аллергии и добавит список покупок — бесплатно.

Собрать меню Ещё завтраки

Похожие рецепты

Блины на молоке

420 ккал · 25 мин

Пшённая каша с тыквой

360 ккал · 35 мин

Гречневая каша с молоком

310 ккал · 20 мин

Манная каша с ягодами

330 ккал · 12 мин

Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. См. также: вегетарианское рецепты.