Манная каша с ягодами

Name: Манная каша с ягодами
Total time: 12 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Крупа манная — 45 г; Молоко 2,5% — 220 мл; Мёд — 8 г; Малина — 60 г; Масло сливочное — 6 г

Завтрак · вегетарианское питание · подходит под: поддержание веса, набор массы · русская кухня.

330ккал / порция

12минут

9г белка

10г жиров

50г углеводов

русская кухнякашасладкое

Ингредиенты (на 1 порцию)

Крупа манная45 г
Молоко 2,5%220 мл
Мёд8 г
Малина60 г
Масло сливочное6 г

Приготовление

Доведите молоко до кипения и тонкой струйкой всыпьте манку, постоянно помешивая.
Варите 3–4 минуты до загустения.
Добавьте масло и мёд, подавайте с малиной.

Хотите это блюдо в меню под свою норму калорий?

Сервис соберёт меню на день с расчётом калорий и БЖУ, учтёт аллергии и добавит список покупок — бесплатно.

Собрать меню Ещё завтраки

Похожие рецепты

Овсянка с творогом и черникой

330 ккал · 12 мин

Сырники с бананом

560 ккал · 25 мин

Творожная запеканка с яблоком

300 ккал · 40 мин

Греческий йогурт с гранолой и малиной

340 ккал · 5 мин

Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога. См. также: вегетарианское рецепты.