Котлеты домашние с гречкой

Обед · всеядное питание · подходит под: поддержание веса, набор массы · русская кухня.

Ингредиенты (на 1 порцию)

• Фарш домашний150 г
• Хлеб белый30 г
• Молоко 2,5%40 мл
• Лук репчатый50 г
• Гречка сухая60 г
• Масло подсолнечное10 мл

Приготовление

1. Замочите хлеб в молоке и смешайте с фаршем и луком.
2. Сформируйте котлеты и обжарьте их до румяной корочки, затем доведите под крышкой.
3. Параллельно отварите гречку и подавайте её с котлетами.

Похожие рецепты

Бефстроганов с гречкой

780 ккал · 40 мин

Куриные котлеты с картофельным пюре и салатом

620 ккал · 35 мин

Индейка в сливочно-горчичном соусе с булгуром

610 ккал · 30 мин

Говяжий суп с перловкой и овощами

480 ккал · 45 мин

Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога.