Салат Оливье с курицей

Name: Салат Оливье с курицей
Total time: 35 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Филе куриной грудки — 120 г; Картофель — 90 г; Морковь — 60 г; Яйцо куриное — 55 г; Огурцы солёные — 60 г; Горошек зелёный — 60 г; Майонез — 25 г

Обед · всеядное питание · подходит под: поддержание веса · русская кухня.

390ккал / порция

35минут

20г белка

23г жиров

24г углеводов

русская кухнясалаттрадиционное

Ингредиенты (на 1 порцию)

Филе куриной грудки120 г
Картофель90 г
Морковь60 г
Яйцо куриное55 г
Огурцы солёные60 г
Горошек зелёный60 г
Майонез25 г

Приготовление

Отварите курицу, картофель, морковь и яйцо, затем остудите.
Нарежьте все ингредиенты мелкими кубиками и добавьте горошек.
Заправьте салат майонезом и аккуратно перемешайте.

Хотите это блюдо в меню под свою норму калорий?

Сервис соберёт меню на день с расчётом калорий и БЖУ, учтёт аллергии и добавит список покупок — бесплатно.

Собрать меню Ещё обеды

Похожие рецепты

Боул с тунцом, картофелем и фасолью

520 ккал · 20 мин

Куриный суп с вермишелью

290 ккал · 45 мин

Борщ с говядиной

360 ккал · 70 мин

Щи из свежей капусты

300 ккал · 60 мин

Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога.