Тушёная капуста с сосисками

Name: Тушёная капуста с сосисками
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Капуста белокочанная — 220 г; Сосиски — 100 г; Морковь — 50 г; Лук репчатый — 50 г; Томатная паста — 15 г; Масло подсолнечное — 8 мл

Ужин · всеядное питание · подходит под: поддержание веса · русская кухня.

360ккал / порция

30минут

16г белка

24г жиров

18г углеводов

русская кухнябыстродомашнее

Ингредиенты (на 1 порцию)

Капуста белокочанная220 г
Сосиски100 г
Морковь50 г
Лук репчатый50 г
Томатная паста15 г
Масло подсолнечное8 мл

Приготовление

Нашинкуйте капусту, морковь и лук.
Обжарьте лук и морковь, добавьте капусту и томатную пасту.
Потушите до мягкости, затем добавьте нарезанные сосиски и прогрейте ещё 5 минут.

Хотите это блюдо в меню под свою норму калорий?

Сервис соберёт меню на день с расчётом калорий и БЖУ, учтёт аллергии и добавит список покупок — бесплатно.

Собрать меню Ещё ужины

Похожие рецепты

Салат с тунцом, яйцом и фасолью

350 ккал · 15 мин

Говяжьи тефтели в томатах с кабачками

520 ккал · 35 мин

Свиной медальон с яблоком и тушёной капустой

500 ккал · 30 мин

Говядина с грибами и гречкой

590 ккал · 30 мин

Калорийность и БЖУ указаны для базовой порции и являются ориентировочными. Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию врача или диетолога.